DESCANSA MEJOR CON MEDITACIóN GUIADA

¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.No necesitas experiencia previa.Puedes ver la meditación completa en el canal de h